Diploma B en C

Diploma B

Bij het zwemdiploma B gaan we weer verder leren, ze moeten langere afstanden zwemmen en alles moet er sterker en mooier uitzien. De zwemlessen zijn 1 x per week en duren 45 minuten.
Zo zijn er wat speciale vaardigheden die de kinderen moeten kunnen.
Zoals een rechtstandige sprong (potlood) van het starblok met een halve draai onderwater. Ze leren rechtstandig naar de bodem zinken en een hele lengte draai (boomstammetje) te maken al liggend in het water.
Daarbij moeten de kinderen met kleding aan onder een mat doorzwemmen en zijn de kledingeisen zwaarder dan bij het diploma A. Mochten ze daar nog een korte broek en T-shirt aan. Nu moeten de kinderen een lange broek en trui aan.
Er staat voor het diploma B gemiddeld 2 tot 4 maanden voor.
Natuurlijk is het helemaal leuk om dan door te gaan voor het diploma C.
Kledingeisen:
Zwemkleding met daarover een lange broek, een shirt/blouse met lange mouwen en waterschoenen.

Diploma C

Met diploma C komen er nog meer extra vaardigheden bij. De zwemlessen zijn 1 x per week en duren 45 minuten. De kinderen leren een koprol van de kant en in het water. Dit is in het begin erg lastig, want je raakt na een draai toch wel een beetje gedesoriënteerd. Dit gaat zeker gaande weg steeds beter. Er komen wat overlevingsoefeningen bij zoals de help-houding.
Daarbij worden er weer meer eisen gesteld aan de netheid van de zwemslagen en het uithoudingsvermogen van de kinderen.
De gemiddelde periode voor het diploma C is 4 maanden. Na het behalen van het ZWEM ABC kun je gaan voor onze Survival diploma’s.
Kledingeisen:
Zwemkleding met daarover een lange broek, een shirt/blouse met lange mouwen, een regenjas/ windjack en schoenen.